Activia sladká bílá Danone

Množství: X

Co je jídelníček
447,17 kJ Energie:
106,87 kcalKalorie:
1x kus (120 g) Jednotka:
Jogurty Kategorie:
Danone Značka:
5,04 g Bílkoviny:
13,44 g Sacharidy:
13,44 g    Z toho cukry:
3,72 g Tuky:
2,4 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
1,2 g    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,186 g Sůl:
0 g Vláknina:
- Voda:
156 mg Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu Activia sladká bílá Danone

Obsah potraviny:

Activia sladká bílá je složena z mléka, cukru, mléčné bílkoviny, pektinů, jogurtové kultury a bifidokultury.

Vliv na zdraví:

Ze zdravotního hlediska je vhodnější používání nepřislazovaných druhů jogurtů. Podle výrobce jsou Activia produkty jedinečné v tom, že kromě vápníku a 2 klasických jogurtových kultur (Lactobacillus bulgaricus a Streptococcus thermophilus) obsahují navíc také unikátní patentovanou kulturu Bifidus ActiRegularis®. Tato kultura se dokáže ve vysokém množství dostat až do tlustého střeva. Vápník a jogurtové kultury přispívají ke zdravému zažívání (vápník podporuje normální funkci trávicích enzymů a jogurtové kultury pomáhají konzumentům při špatném trávení laktózy, která je součástí výrobku).

Praktické rady:

Místo sladkých bílých jogurtů kupujte jen klasické nepřislazované. Ty můžete doma doladit čerstvým pokrájeným ovocem podle chuti, medem, datlovým či javorovým sirupem apod. Tak dostanete do těla i řadu minerálních látek a vitamínů, které v bílém cukru nenajdete.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Výborné tabulky, člověk jí zdravě a neví proč nehubne a když to zapíše zjistí, že i zdravá jídla mohou být velmi kalorická a musí být opatrný kolik toho dá na talíř. Hlavně...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...