Mlekpol

: 1 2 3 4 6 7 9 A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž

Počet potravin: 13

Potraviny
Název: Značka: Jednotka: kJ:

Gouda 45% Mlekpol

Mlekpol 1g 14,53  Jídelníček

jogurt naturalny Tolonis typu greckiego

Mlekpol 1g 5,77  Jídelníček

jogurt Sokolski 0% tuku

Mlekpol 1g 1,51  Jídelníček

Ostdamer

Mlekpol 1g 14,41  Jídelníček

podmáslí Maslanka pieczone jablko Mleczna Dolina

Mlekpol 1ml 3,39  Jídelníček

Ser Topiony Wedzony Mlekpol

Mlekpol 1g 10,01  Jídelníček

Serek śmietankowy naturalny Łaciaty

Mlekpol 1g 10,31  Jídelníček

sýr se šunkou Mlekpol

Mlekpol 1g 13,22  Jídelníček

Taciaty meksykanski

Mlekpol 1g 10,5  Jídelníček

Taciaty z chrzanem

Mlekpol 1g 9,46  Jídelníček

tavený sýr krémový s česnekem Mlekpol

Mlekpol 1g 12,26  Jídelníček

tavený sýr se šunkou Serek

Mlekpol 1g 12,89  Jídelníček

twarog chudy Mazurski smak

Mlekpol 1g 3,48  Jídelníček

Počet potravin: 13

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Syn poté, co ve 30ti letech ovdověl a zůstal sám s dětmi, se příkladně staral o domácnost, ale sám dospěl k váze 175kg. Vaše tabulky byly to, co mu pomohlo se "vrátit do života" a...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...