Lacrum

: 1 2 3 4 6 7 9 A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž

Počet potravin: 13

Potraviny
Název: Značka: Jednotka: kJ:

Eidam 30%, Polotvrdý plátkový sýr z Vysočiny, Lacrum

Lacrum 1g 11,5  Jídelníček

Eidam 45% Lacrum

Lacrum 1g 14,4  Jídelníček

Eidam 45% se zeleným pepřem

Lacrum 1g 14,35  Jídelníček

Ementaler 20% tuku Lacrum

Lacrum 1g 9,8  Jídelníček

Ementaler 45% polotvrdý

Lacrum 1g 15,2  Jídelníček

Gouda 48% plátkový Lacrum

Lacrum 1g 15  Jídelníček

Lacrum uzený eidam 45% plátkový

Lacrum 1g 14,4  Jídelníček

Pernštejn 20% polotvrdý plátkový sýr

Lacrum 1g 9,8  Jídelníček

Pernštejn 45% Polotvrdý plátkový sýr s oky

Lacrum 1g 15,18  Jídelníček

tavený sýr LACRUM

Lacrum 1g 9  Jídelníček

Tavený sýr smetanový 45% Lacrum

Lacrum 1g 9  Jídelníček

Tradiční Eidamský salámový sýr 30% Lacrum

Lacrum 1g 11,47  Jídelníček

zákys Lacrum

Lacrum 1g 2,76  Jídelníček

Počet potravin: 13

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Skvělá věc! Tabulky mě motivují k pohybu a k hlídání si příjmu. K tomu mi i sdělují, čeho mám v těle moc a čeho málo. Výborná věc. :)“ Jana

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...