toustový chléb vícezrnný K Classic Kaufland

Množství: X

Co je jídelníček
285,22 kJ Energie:
68,17 kcalKalorie:
1x kus (26 g) Jednotka:
Pečivo slané Kategorie:
K-Classic Kaufland Značka:
2,522 g Bílkoviny:
11,96 g Sacharidy:
0,468 g    Z toho cukry:
0,702 g Tuky:
0,182 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,398 g Sůl:
1,872 g Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu toustový chléb vícezrnný K Classic Kaufland

Obsah potraviny:

kromě pšenice a žita obsahuje vícezrnný chléb také jiné obiloviny, luštěniny nebo olejniny.

Na trhu naleznete celou řadu vícezrnných toustových chlebů, které se liší svým složením, ale i způsobem zpracování.

Vliv na zdraví:

podle obsahu konkrétního výrobku se odvíjí i vliv takového chleba na zdraví. Obecně lze říci, že čím více druhů mouky (nejlépe celozrnné), luštěnin a olejnin chléb obsahuje, tím lépe (širší spektrum cenných látek).

Většinou platí, že k výrobě vícezrnného chleba se celozrnná mouka používá jen minimálně.

Praktické rady:

při výběru  toustového vícezrnného chleba dbejte zejména na to, aby neobsahoval dlouhý seznam přídatných látek.

Pokud takový výrobek neseženete, raději si chléb upečte sami.

 

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Dobrý den, vynikající stránky! Skvěle vymyšlené a praktické. A dávám i palec nahoru za přihlašování přes Open ID, spousta webů to nemá. “ VN

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...