Počet potravin 29 734
Počet aktivit 551
Android app on Google Play

těstoviny vařené průměr

Zvolte množství: X

Navrhnout změnu hodnot Navrhnout novou jednotku
Název: těstoviny vařené průměr
Energie: 590 kJ
Kalorie: 141,01 kcal
Jednotka: 1x 100 g
Kategorie: Těstoviny
Bílkoviny: 5 g
Sacharidy: 28 g
   Z toho cukry: -
Tuky: 1 g
   Z toho nasycené mastné kyseliny: -
   Transmastné kyseliny: -
   Cholesterol: -
Vláknina: -
Sodík: -
Vápník: -
GI: 70

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu těstoviny vařené průměr

Obsah potraviny:

Těstoviny obsahují zejména pšeničnou mouku a vodu. Mohou obsahovat stopy vajec.

Vliv na zdraví:

Pro tělo jsou těstoviny významným zdrojem energie.

Praktické rady:

Těstoviny jsou oblíbenou složkou jídelníčku při redukčních dietách.

Navrhnout změnu popisu

 

 

Zašlete nám Váš názor

Zvolte množství:

X

Zvolte dobu:

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9