slepičí vývar

Množství: X

Co je jídelníček
240 kJ Energie:
57,36 kcalKalorie:
1x 200 ml Jednotka:
Polévky Kategorie:
2 g Bílkoviny:
10 g Sacharidy:
-    Z toho cukry:
12 g Tuky:
-    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
8 mg    Cholesterol:
- Sůl:
- Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu slepičí vývar

Obsah potraviny:

slepičí vývar je zdrojem kvalitních bílkovin, a to hlavně v případě, kdy do polévky přidáte pokrájené maso.

Vliv na zdraví:

slepičí vývar podporuje trávení a ocení ho osoby trpící nechutenstvím.

Výhodou slepičí polévky je lehká stravitelnost a také fakt, že kromě kvalitních živin dodá do organismu množství tekutin.

Slepičí vývar je nízkokalorický, a proto může být podáván také při hubnutí.

Praktické rady:

aby byla polévka opravdu silná, vložte maso do studené vody.

Pokud hubnete, seberte z povrchu polévky před podáváním přebytečný tuk.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Dobrý den váš program je vážně perfektní dá se tu všechno rychle vyřešit díky vám jsem zhubla 15 kg ani jsem se nepodívala moc děkuji Šmídová“ Eliz Š.

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...