rajče Kumato

Množství: X

Co je jídelníček
75,37 kJ Energie:
18,01 kcalKalorie:
1x kus (100 g) Jednotka:
Zelenina čerstvá Kategorie:
0,900 g Bílkoviny:
2,5 g Sacharidy:
-    Z toho cukry:
0,200 g Tuky:
-    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
- Sůl:
- Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu rajče Kumato

Obsah potraviny:

Rajčata Kumato jsou jedinečná svým vysokým obsahem vitamínu C a lykopenu. Tmavá slupka je především cenným zdrojem antioxidantů.

Vliv na zdraví:

Podle britských výzkumů jsou tyto černé plody nejen chutnější, ale také zdravější. Za vše mohou barviva ze skupiny antokyanů, která způsobují temný odstín plodů. Tyto látky jsou ceněnými antioxidanty, které jsou pro člověka nesmírně zdravé - chrání nás před rakovinou, chorobami srdce a cév a zpomalují stárnutí.

Praktické rady:

Ve srovnání s běžnými rajčaty mají rajčata Kumato temně hnědou až černou barvu a o mnoho sladší chuť. Díky své lahodné chuti i originální barvě a pevnosti jsou rajčata Kumato velmi oblíbená v gastronomii. Hodí se na zdobení, do salátů, ke grilování i do nejrůznějších zapékaných pokrmů. Rajčata Kumato jsou odolnější a méně se kazí (antokyany slouží také jako dobrý konzervant, který plody chrání před útokem plísní a hnilob).

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Dobrý den.Chtěl bych poděkovat za vaši úžasnou stránku,která mi pomáhá při udrožování váhy.Ještě jednou díky.S pozdravem “ Láda

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...