přírodní syrovátkový sýr Pilos

Množství: X

Co je jídelníček
381,02 kJ Energie:
91,06 kcalKalorie:
1x 50g Jednotka:
Sýry měkké a tvrdé Kategorie:
Pilos Značka:
6 g Bílkoviny:
1,85 g Sacharidy:
1,45 g    Z toho cukry:
7 g Tuky:
4,5 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,625 g Sůl:
- Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu přírodní syrovátkový sýr Pilos

Obsah potraviny:

tento přírodní syrovátkový sýr, na italský způsob, je složen ze syrovátky, mléka, soli a kyseliny citrónové.

Syrovátka obsahuje vitamíny B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, C a E. Z minerálních látek jsou zastoupeny především hořčík, fosfor, vápník, draslík, sodík či zinek.

Vliv na zdraví:

při vnitřním užití pomáhá syrovátka odvádět toxické látky z organismu, podporuje činnost ledvin, upravuje metabolizmus, zlepšuje látkovou výměnu a účinně pomáhá snižovat cholesterol.

Syrovátka a výrobky z ní, jistě patří na racionální jídelníček i jídelníček lidí s redukční, či diabetickou dietou. Ocení ji také sportovci a těhotné ženy. V těhotenství je syrovátka prospěšná tím, že nesnižuje hladinu vápníku v těle a přitom odvodňuje organismus.

Praktické rady:

výrobek můžete používat podobným způsobem, jako měkký tvaroh.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Dnes jsem se dostala na váhu,kterou jsem chtěla dosáhnout. Nečekala jsem, že to v mém věku bude taková pohoda a hubnutí mi udělá takovou radost. Moc Vám všem děkuji za Vaše stránky,...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...