pizza Hawai

Množství: X

Co je jídelníček
2 620,8 kJ Energie:
626,37 kcalKalorie:
1x 320g Jednotka:
Hotová jídla Kategorie:
28,8 g Bílkoviny:
- Sacharidy:
-    Z toho cukry:
16 g Tuky:
9,6 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
4 g Sůl:
6,4 g Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Obsah potraviny:

základem pizzy je těsto různé kvality. Na obložení pizzy Hawai se používá šunka, sýr, ananas a někdy také zelenina (nejčastěji rajčata). Hotové mražené výrobky jsou zpravidla zdrojem nežádoucích přídatných látek.

Vliv na zdraví:

závisí na konkrétním složení výrobku.

Praktické rady:

konzumaci hotových jídel se snažte vyhnout a vařte/pečte si doma. Lze uvařit/napéct i do zásoby. Jídlo můžete uchovávat v mrazáku nebo sterilizovat.

Upečte si pizzu z celozrnné mouky a obložte jí kvalitními přísadami, které vašemu tělu dodají ty správné látky.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Stránky jsou krásně přehledné a jednoduché. Nezabere moc času vyplnění příjmu potravy. Je super že se dají přidávat nové potraviny. Stránky jsem si velmi oblíbila a doporučuji...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...