králičí polévka s játrovými knedlíčkami a zeleninou

Množství: X

Co je jídelníček
940 kJ Energie:
224,66 kcalKalorie:
1x 250g Jednotka:
Maso ostatní Kategorie:
22,5 g Bílkoviny:
5 g Sacharidy:
-    Z toho cukry:
10 g Tuky:
-    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
125 mg    Cholesterol:
- Sůl:
- Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu králičí polévka s játrovými knedlíčkami a zeleninou

Obsah potraviny:

na králičí polévku s knedlíčky existuje více receptur. Společnou surovinou je však králičí maso a zelenina (nejčastěji mrkev, celer a petržel). Knedlíčky se připravují z jater, staršího pečiva, vajec, soli, koření (majoránka, pepř, česnek), strouhanky, mouky, případně dalších surovin (mléko, cibule aj.), dle zvyklosti.

Vliv na zdraví:

králičí polévku lze zařadit na racionální jídelníček.

Jestliže trpíte zvýšenou hladinou kyseliny močové v krvi, vývar konzumujte raději bez knedlíčků.

Praktické rady:

pokud držíte redukční dietu, seberte z povrchu polévky před podáváním přebytečný tuk a knedlíčky si dejte spíše na ochutnání.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Super přehled o každodenním příjmu a výdeji energie:-) Chválím :-)“ Lucie

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...