Kinder Bueno

Množství: X

Co je jídelníček
1 029,42 kJ Energie:
246,03 kcalKalorie:
1x balení (43 g) Jednotka:
Sladkosti Kategorie:
Kinder Značka:
3,956 g Bílkoviny:
21,285 g Sacharidy:
17,759 g    Z toho cukry:
16,039 g Tuky:
7,439 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,115 g Sůl:
0,860 g Vláknina:
- Voda:
98,9 mg Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu Kinder Bueno

Obsah potraviny:

Kinder Bueno jsou oplatky s mléčnou a lískooříškovou náplní obalené v mléčné čokoládě.

Vliv na zdraví:

Kinder Bueno je energeticky bohatá cukrovinka, která do těla dodá pouze tzv. prázdné kalorie (neobsahuje téměř žádné kvalitní živiny).

Nadměrná konzumace cukrovinek může vést k tvorbě zubního kazu, nadváhy, obezity, či jiných zdravotních potíží.

Praktické rady:

Kinder Bueno nahraďte kouskem kvalitní hořké čokolády s vysokým podílem kakaové složky.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Vynikající stránka, díky vám mám konečně přehled, kolik kalorií sním, a je užitečné znát i bílkoviny, tuky, sacharidy, zjistila jsem, že nehubnu jen kvůli špatnému...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...