kefír z tibetské houby

Množství: X

Co je jídelníček
316,54 kJ Energie:
75,65 kcalKalorie:
1x balení (200 ml) Jednotka:
Mléko Kategorie:
5,6 g Bílkoviny:
5,4 g Sacharidy:
-    Z toho cukry:
3 g Tuky:
-    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
- Sůl:
- Vláknina:
- Voda:
234 mg Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu kefír z tibetské houby

Obsah potraviny:

nápoj obsahuje mnoho vitamínů, především skupiny B, včetně cenného vitamínu B12 a kyseliny listové.

Vliv na zdraví:

zrnka zvaná jako tibetská (kavkazská) houba mají podle některých zdrojů (a v podobě kvašeného nápoje) následující blahodárné účinky na organismus: působí pozitivně na trávení, brzdí alergické reakce organismu, ulevují při alergii a mohou pomoci také při problémech s ekzémy, podporují imunitní systém ve správné funkci, působí preventivně proti vysokému krevnímu tlaku a vyšší hladině cholesterolu v krvi, působí proti překyselení organismu, čímž jej harmonizují a dodávají mu vitalitu...

Praktické rady:

pokud nejste zvyklí na popíjení našich běžných kefírů či acidofilních mlék, je lepší začít s menším množstvím kefíru z tibetské houby, aby si trávicí systém zvykl.

Nejlepší je konzumovat nápoj před jídlem ráno a večer.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Zatím jsem na těchto stránkách jen 2 dny, ale jsem naprosto nadšená. Jen by to chtělo přidat více druhů potravin (př. více druhů jogurtů). Jinak je to naprosto báječný, hned vím...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...