Grog

Množství: X

Co je jídelníček
1 032 kJ Energie:
246,65 kcalKalorie:
1x 200 ml Jednotka:
Nápoje alkoholické Kategorie:
- Bílkoviny:
- Sacharidy:
-    Z toho cukry:
- Tuky:
-    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
- Sůl:
- Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Obsah potraviny:

grog je horký alkoholický nápoj, který se připravuje z rumu a vody.

Někdo grog dochucuje jako čaj (cukr/med, citrónová/limetková šťáva apod.).

Vliv na zdraví:

malé množství alkoholu, jednou za čas, by zdravému dospělému člověku nemělo uškodit.

Nadměrná konzumace alkoholických nápojů může způsobovat řadu zdravotních potíží s psychickými (např. vznik závislosti, deprese), i fyzickými (např. vznik závislosti, onemocnění jater a ledvin apod.) a sociálními důsledky.

Praktické rady:

existuje více variant grogu, ve kterých se místo rumu používá jiný alkohol (griotka, koňak, whisky aj.).

Grog není vhodný při redukci hmotnosti.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Naprosto špičková webová aplikace. Děkuji, nevím co bych si bez KalTabulek počal. :)“ Milan R.

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...