Mysli ovesné sušenky čokoládové Emco

Množství: X

Co je jídelníček
186,8 kJ Energie:
44,65 kcalKalorie:
1x kus (10 g) Jednotka:
Sladkosti Kategorie:
Emco Značka:
0,820 g Bílkoviny:
5,9 g Sacharidy:
2,1 g    Z toho cukry:
1,9 g Tuky:
0,370 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,017 g Sůl:
0,510 g Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu Mysli ovesné sušenky čokoládové Emco

Obsah potraviny:

Výrobek je složen z ovesných vloček, pšeničné mouky, cukru, rostlinného oleje, čokolády, aroma, kakaa, glukózového sirupu, kokosu, soli a látek E322 – lecitiny, E220 - oxid siřičitý, E503 - uhličitan amonný, E500 - uhličitany sodné, E304 - estery mastných kyselin s kyselinou askorbovou a E306 - extrakt s vysokým obsahem tokoferolů.

Vliv na zdraví:

Výše uvedené složení výrobku napovídá, že by se na našem jídelníčku neměl vůbec vyskytovat. E220 - oxid siřičitý – mezi potenciální nežádoucí účinky vyvolané siřičitany patří bolest žaludku či hlavy, nevolnost a problémy astmatického typu. Při testování účinků požití siřičitanů na zvířatech, byl zjištěn výskyt žaludečních vředů. Obsažená látka E503 – uhličitan amonný je v malém množství bezpečná. Pokud však jde o její větší množství, mohou se dostavovat potíže, jako např. podráždění pokožky na rukou při přípravě těsta nebo problémy související s nerovnováhou kyselého a zásaditého prostředí v těle. E304 - estery mastných kyselin s kyselinou askorbovou – nežádoucí účinky jsou známy pouze u osob, se sklonem k tvorbě močových kamenů. Jinak by mělo jít o bezpečnou látku. Ostatní použitá „éčka“ jsou považována (samostatně) za bezpečná. Nezapomínejte však na možnost tak zvaného „koktejlového efektu“, kdy na organismus působí více přídatných látek zároveň (zejména dlouhodobě).

Praktické rady:

Upečte si domácí ovesné sušenky bez přidaného cukru a velkého množství „éček“.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Nemohla jsem si pomoct a musela jsem k návrhu hned přidat pochvalu :) Vaši stránku i aplikaci používám už několik let a hodně mi pomohla, takže moc děkuju za skvělou práci kterou...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...