droždí

Množství: X

Co je jídelníček
430 kJ Energie:
102,77 kcalKalorie:
1x 100 g Jednotka:
Přísady a ochucovadla Kategorie:
14,8 g Bílkoviny:
8,5 g Sacharidy:
2,3 g    Z toho cukry:
1,3 g Tuky:
0 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
0 g    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
0 mg    Cholesterol:
0,250 g Sůl:
0 g Vláknina:
- Voda:
36 mg Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu droždí

Obsah potraviny:

droždí je bohatým zdrojem aminokyselin, vitamínů, minerálních látek, ale také enzymů.

Vliv na zdraví:

pravidelná konzumace droždí má vynikající zdravotní i kosmetické účinky na celý organismus.

Droždí zlepšuje zdravotní stav při infekčních onemocněních, podporuje růst a vývoj organismu, je prevencí zácpy, potlačuje únavu, depresi i podrážděnost, zvyšuje celkovou výkonnost organismu, tlumí nechutenství, působí proti chudokrevnosti a stabilizuje hladinu cukru v krvi.

Pokud máte potíže s vysokou hladinou kyseliny močové v krvi nebo trpíte dnavým onemocněním, konzumaci droždí konzultujte s odborníky.

Praktické rady:

droždí lze sehnat v mnoha formách – jako čerstvé krájené, trvanlivé v kostce, tekuté, instantní, granulované, aktivní sušené, mražené aj.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Dobrý den. Jsem zcela nadšena z těchto stránek. Sice jsem tu nováček, používám je týden, ale pomocí nich a pomocí rad mé nutriční lékařky jsem dala dolů 2,5 kg, defakto jsem se...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...