Zašlete nám Váš názor

Počet potravin v databázi 10 743
Počet aktivit v databázi 361

cuketa

Zvolte množství: X

Navrhnout změnu hodnot Navrhnout novou jednotku
Název: cuketa
Energie: 77 kJ
Kalorie: 18,4 kcal
Jednotka: 1x 100 g
Kategorie: Zelenina čerstvá
Bílkoviny: 1,7 g
Sacharidy: 2,1 g
   Cukry: 1,73 g
Tuky: 0,400 g
   Z toho nasycené mastné kyseliny: 0,040 g
   Transmastné kyseliny: -
   Cholesterol: 0 mg
Vláknina: 0,900 g
Sodík: 0,010 g
Vápník: 15 mg
GI: -

Graf složení

Pro zobrazení grafu není dostatek hodnot potraviny.

Obsah potraviny:

Cuketa obsahuje asi 90 % vody a je bohatá na vlákninu, vápník, hořčík a karoten. Hlavně ve slupce najdeme vitamíny A, E a B.

Vliv na zdraví:

Skvěle detoxikuje organismus a podporuje činnost ledvin. Cuketa je vhodná i při redukčních dietách.

Praktické rady:

Při výběru v obchodě zvolíme raději menší plody, které obsahují více živin a mají také výraznější chuť.

Navrhnout změnu popisu