černá zabijačková polévka

Množství: X

Co je jídelníček
858,33 kJ Energie:
205,14 kcalKalorie:
1x porce (250 g) Jednotka:
Polévky Kategorie:
9,25 g Bílkoviny:
31,5 g Sacharidy:
3 g    Z toho cukry:
3,75 g Tuky:
1,25 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
2,5 g Sůl:
- Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu černá zabijačková polévka

Obsah potraviny:

základem této polévky je silný vývar z ovaru, vepřová krev a kroupy. Dále sem patří cibule, česnek, tuk (sádlo), sůl a koření (pepř, majoránka aj.). Někteří kuchaři dávají do polévky také kořenovou zeleninu.

Krev je bohatá na bílkoviny a obsahuje jen minimum cukrů a tuků. Z minerálních látek jsou zastoupeny fosfáty, chloridy, sodík, draslík, vápník, hořčík, či železo, které tvoří asi 1 % podílu.

Vliv na zdraví:

zabijačkovou polévkou je možné zpestřit jídelníček racionální diety.

Praktické rady:

jestliže držíte redukční dietu, je pro vás zabijačková polévka nevhodná. Pokud přesto pokrmu neodoláte, seberte před podáváním z povrchu polévky přebytečný tuk.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Je to úžasná aplikace mám ji neustále všude na očích,když nejsem na počítači,mužu zapisovat na tabletu“ LíDA

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...