Teekanne/Pickwick čaj ovocný

Množství: X

Co je jídelníček
0,09 kJ Energie:
0,02 kcalKalorie:
1x 2g na 200ml (2 g) Jednotka:
Nápoje nealkoholické Kategorie:
Pickwick Značka:
- Bílkoviny:
- Sacharidy:
-    Z toho cukry:
- Tuky:
-    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
- Sůl:
- Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Obsah potraviny:

na rozdíl od černých a zelených čajů není původ ovocných čajů v čajovníku, ale jedná se o směsi sušeného ovoce a bylin. Někdy se přidávají i různé druhy koření (hřebíček, skořice, badyán, pepř aj.) nebo také sušená smetana a podobně. Podle druhu konkrétních ingrediencí jsou obsaženy různé vitamíny a minerální látky.

Vliv na zdraví:

vliv na zdraví závisí na konkrétních použitých surovinách a výrobním postupu daného čaje.

Ovocné čaje se výborně hodí pro pitný režim. Neobsahují tein, kofein, ani jiné povzbuzující látky a lze je pít studené i teplé.

Praktické rady:

zkuste dětem místo přeslazených limonád nabízet chlazený ovocný čaj. Z počátku můžete přislazovat (ideálně medem) a postupně množství sladidla v nápoji snižujte až na hranici, kdy budou vaše ratolesti nápoj ještě tolerovat.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Dobrý den. Chtěla bych se s vámi podělit o svůj kladný názor na kalorické tabulky. Díky nim mám konečně přehled o tom co sním a kolik spalim kJ, tím se mi lépe hubne a nemám strach...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...