Teekanne/Pickwick čaj ovocný

Množství: X

Co je jídelníček
0,09 kJ Energie:
0,02 kcalKalorie:
1x 2g na 200ml (2 g) Jednotka:
Nápoje nealkoholické Kategorie:
Pickwick Značka:
- Bílkoviny:
- Sacharidy:
-    Z toho cukry:
- Tuky:
-    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
- Sůl:
- Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Obsah potraviny:

na rozdíl od černých a zelených čajů není původ ovocných čajů v čajovníku, ale jedná se o směsi sušeného ovoce a bylin. Někdy se přidávají i různé druhy koření (hřebíček, skořice, badyán, pepř aj.) nebo také sušená smetana a podobně. Podle druhu konkrétních ingrediencí jsou obsaženy různé vitamíny a minerální látky.

Vliv na zdraví:

vliv na zdraví závisí na konkrétních použitých surovinách a výrobním postupu daného čaje.

Ovocné čaje se výborně hodí pro pitný režim. Neobsahují tein, kofein, ani jiné povzbuzující látky a lze je pít studené i teplé.

Praktické rady:

zkuste dětem místo přeslazených limonád nabízet chlazený ovocný čaj. Z počátku můžete přislazovat (ideálně medem) a postupně množství sladidla v nápoji snižujte až na hranici, kdy budou vaše ratolesti nápoj ještě tolerovat.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Toto jsou snad nejužitečnější webové stránky vůbec ;-). Hrozně moc děkuju za jejich existenci, protože díky kalorickým tabulkám jsem zhubla už 14 kilo. Vím, že bez tabulek bych to...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...