Ravita

: 1 2 3 4 6 7 8 9 A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž

Počet potravin: 12

Potraviny
Název: Značka: Jednotka: kJ:

Ravita 1g 16,45  Jídelníček

Kukuřičné chrumky nesolené

Ravita 1g 16,29  Jídelníček

Müsli se sušeným tropickým ovocem Ravita

Ravita 1g 15,91  Jídelníček

ovesné vločky jemné Ravita

Ravita 1g 15,37  Jídelníček

pohanková kaše instantní Ravita

Ravita 1g 13,31  Jídelníček

Quinoa černá

Ravita 1g 17,17  Jídelníček

Ravita jáhlová kaše

Ravita 1g 15,45  Jídelníček

Ravita Jemné ovesné vločky s klíčky

Ravita 1g 15,58  Jídelníček

Ravita piškoty kukuřičné

Ravita 1g 17,1  Jídelníček

Ravita sušenky

Ravita 1g 20,98  Jídelníček

rýžová kaše instantní Ravita

Ravita 1g 15,58  Jídelníček

Sójové kostky Ravita

Ravita 1g 13,15  Jídelníček

Počet potravin: 12

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Je to neuvěřitelně praktická věc. Sháním něco takového roky. Založila jsem si vlastní deník, ale nemám čas to do něj všechno psát a hlavně nevím kolik má co kalorie. Tohle je...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...