OTMA

: 1 2 3 4 6 7 8 9 A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž

Počet potravin: 12

Potraviny
Název: Značka: Jednotka: kJ:

cikánská omáčka OTMA

OTMA 1g 3,81  Jídelníček

čertovská omáčka OTMA

OTMA 1g 3,81  Jídelníček

dětský kečup Otmánek OTMA

OTMA 1g 5,08  Jídelníček

kečup ostrý OTMA

OTMA 1g 5,04  Jídelníček

kečup tomatový jemný OTMA

OTMA 1g 5,04  Jídelníček

Otma Rajčatový protlak 70g

OTMA 1g 3,81  Jídelníček

OTMA Sweet & Sour omáčka ananás

OTMA 1g 3,5  Jídelníček

rajčatové pyré OTMA

OTMA 1g 3,96  Jídelníček

rajčatové pyré Tomato purée OTMA

OTMA 1g 1,25  Jídelníček

rajčatový protlak OTMA

OTMA 1g 5,79  Jídelníček

Tatarská omáčka OTMA

OTMA 1g 17,08  Jídelníček

Těstoviny s omáčkou Otma Milánská, smetanou a vejci bez masa

OTMA 1g 6,5  Jídelníček

Počet potravin: 12

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Dobrý den, díky těmto tabulkám jsem přestala mít hrůzu z jídla a konečně po marných pokusech zhubla o 4 velikosti a přitom nehladověla. Děkuji děkuji děkuji“ Lenka

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...