chléb toustový tmavý Tesco

Množství: X

Co je jídelníček
250,7 kJ Energie:
59,92 kcalKalorie:
1x plátek (23 g) Jednotka:
Pečivo křehké a suchary Kategorie:
Tesco Značka:
1,84 g Bílkoviny:
11,04 g Sacharidy:
0,460 g    Z toho cukry:
0,690 g Tuky:
0 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,230 g Sůl:
0,115 g Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu chléb toustový tmavý Tesco

Obsah potraviny:

Tesco toustový chléb tmavý je složen z 50 % z pšeničné mouky, dále obsahuje vodu, pšeničné otruby, cereální sladovou směs (obsahující více složek), droždí, řepkový olej a kyselinu sorbovou (konzervant).

Vliv na zdraví:

jde o chléb tvořený padesáti procenty bílé mouky, ale obsahující i otruby a další cereálie, které mají kladný vliv na naše zdraví. Občas nebude jistě na škodu tento chléb do zdravého jídelníčku zařadit. Vhodnější je ale samozřejmě chléb z celozrnné mouky. Látky E481 a E471 (součásti sladové směsi tohoto chleba) jsou považovány za bezpečné. U kyseliny sorbové (E200) nebyla žádnými studiemi prokázána toxicita. V těle člověka by mělo dojít k její úplné přeměně. U citlivých osob však může vyvolat alergické reakce na kůži (kopřivku…). Ale je pravděpodobné, že to hrozí spíš v případě, když je součástí kosmetiky.

Praktické rady:

chléb obsahuje stabilizátor a emulgátor E471 (součást sladové směsi). Této látce by se měli vyhýbat striktní vegetariáni, protože je pravděpodobné, že pochází z živočišného tuku.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Zatím jsem na těchto stránkách jen 2 dny, ale jsem naprosto nadšená. Jen by to chtělo přidat více druhů potravin (př. více druhů jogurtů). Jinak je to naprosto báječný, hned vím...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...