Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Pečivo a pomazánky keyboard_arrow_right
Pečivo slané keyboard_arrow_right
chléb toastový bílý
chléb toastový bílý
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Pečivo a pomazánky keyboard_arrow_right
Pečivo slané keyboard_arrow_right
chléb toastový bílý
chléb toastový bílý
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}267 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}1 117 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}7,9 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}51,1 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 4,1 g
{{data.foodstuff.fat}}2,8 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0,79 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
{{data.foodstuff.monoSaturated}} 0,96 g
Polynenasycené
{{data.foodstuff.polySaturated}} 0,8 g
Cholesterol
-
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 3,3 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 1,15 g
Voda
-
Vápník
-
Glykemický index
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 395 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Registrace přes Facebook
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Pečivo slané
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině
Bílý toastový chléb se skládá z pšeničné mouky, pitné vody, pšeničného kvasu, droždí, rostlinného oleje, cukru, jedlé soli, sušeného kvasu a dalších přídatných látek.
Bílý toastový chléb a ostatní pečivo z bílé mouky zařazujte na jídelníček jen v omezeném množství. Nadměrná konzumace pečiva z bílé mouky má vliv na vznik civilizačních chorob a přírůstek nadbytečných kil. Tyto pekařské výrobky mají vysoký glykemický index a jsou také chudé na vlákninu, a tak zasytí jen na krátko a brzy budeme mít opět hlad.
Dávejte pozor na složení toustového chleba, ty trvanlivé často obsahují mnoho přídatných látek a stabilizátorů. Nejlepší by byl kvalitní celozrnný toustový chleba, ale těch se v obchodech prodává málo. Měl by obsahovat alespoň 6g vlákniny na 100g. Pokud si chcete vyrobit toustový chléb doma sami, stačí k tomu máslo, mouka, sůl, mléko, olej, cukr a droždí nebo kvásek. Mouku zvolte raději celozrnnou, získáte tak více vlákniny a minerálních látek. Zdravější bude vždy ale kvalitní kváskový chléb žitný nebo podmáslový.
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den, chtěla bych pochválit Kalorické tabulky, jsou to nejlepší tabulky, se kterými jsem zatím přišla do styku, komplexní, jednoduché na ovládání a hlavně s nejlepší databází aktivit a jídel.
Vaši stránku velmi chválím :-) Najdu tu velmi užitečné informace a pořád ji vylepšujete, což je super :-)
Ahoj, kalorické tabulky jsem začal sledovat asi koncem ledna, asi po měsíci jsem se zaregistroval a začalo to fungovat. Mám dole 18kg a už 4měsíce se držím na stejné váze. Zapisoval jsem poctivě 200dnů. Doporučuju všem, Díky....Pepin 52 roků
Dobrý den, chtěla bych pochválit Kalorické tabulky, jsou to nejlepší tabulky, se kterými jsem zatím přišla do styku, komplexní, jednoduché na ovládání a hlavně s nejlepší databází aktivit a jídel.
Vaši stránku velmi chválím :-) Najdu tu velmi užitečné informace a pořád ji vylepšujete, což je super :-)
Ahoj, kalorické tabulky jsem začal sledovat asi koncem ledna, asi po měsíci jsem se zaregistroval a začalo to fungovat. Mám dole 18kg a už 4měsíce se držím na stejné váze. Zapisoval jsem poctivě 200dnů. Doporučuju všem, Díky....Pepin 52 roků
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhněte si aplikaci 
Kalorické Tabulky
Stáhněte si aplikaci KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.