Kalorické Tabulky
star star star star star_half
Potraviny
keyboard_arrow_right
Obilné výrobky
keyboard_arrow_right
Těstoviny
keyboard_arrow_right
těstoviny bezvaječné syrové
Fotografie - těstoviny bezvaječné syrové

těstoviny bezvaječné syrové

syrová
Zadej množství a jednotku
close
{{unitOption.title}} kus
= {{getTotalWeight()}} g
edit Zapsat do jídelníčku
Potraviny
keyboard_arrow_right
Obilné výrobky
keyboard_arrow_right
Těstoviny
keyboard_arrow_right
těstoviny bezvaječné syrové
Fotografie - těstoviny bezvaječné syrové
těstoviny bezvaječné syrové
Zadej množství a jednotku
close
{{unitOption.title}} kus
edit Zapsat do jídelníčku
{{data.foodstuff.energy}}355 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}1 488 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
{{data.foodstuff.protein}}9,82 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
fiber_manual_record
Sacharidy
{{data.foodstuff.carbohydrate}}75,2 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 1,04 g
fiber_manual_record
Tuky
{{data.foodstuff.fat}}1,21 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0,18 g
Trans mastné kyseliny
{{data.foodstuff.transFattyAcid}} 0 g
Mononenasycené
{{data.foodstuff.monoSaturated}} 0,32 g
Polynenasycené
{{data.foodstuff.polySaturated}} 0,59 g
Cholesterol
-
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 2,83 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
-
Voda
{{data.foodstuff.water}} 12 g
Vápník
{{data.foodstuff.calcium}} 13,32 mg
Glykemický index
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 491 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Dle vyplněných aktivit Sedavý Lehce aktivní Středně aktivní Velmi aktivní Extrémně aktivní
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
keyboard_arrow_left
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
kg
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
warning {{targetWeightMessage}}
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Registrace přes Facebook
mail
Registrace přes e-mail
Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl
keyboard_arrow_left
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
visibility
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Registruj se
keyboard_arrow_left
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Přihlásit
keyboard_arrow_left
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
visibility
{{errors.message}}
Přihlásit
Zapomenuté heslo?
keyboard_arrow_left
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Odeslat
keyboard_arrow_left
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Přihlásit
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
fiber_manual_record Sacharidy
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
fiber_manual_record Tuky
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
fiber_manual_record Bílkoviny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
fiber_manual_record Sacharidy
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
fiber_manual_record Cukry
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
fiber_manual_record Tuky
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Obsahuje minerální látky
Fosfor Fosfor
Mangan Mangan
Sodík Sodík
Měď Měď
Zinek Zinek
Hořčík Hořčík
Vápník Vápník
Jód Jód
Železo Železo
Draslík Draslík
Kobalt Kobalt
Více o této potravině

Těstoviny bezvaječné syrové jsou oblíbenou přílohou k omáčkám, masu i rybám. Základem klasických bezvaječných těstovin je mouka a voda. Někdy se přidává také sůl.

Pokud se jedná o těstoviny z tvrdozrnné pšenice (tzv. semoliny), pak dodají do organismu, kromě vlákniny, také řadu vitamínů, minerálních látek a stopových prvků. Jestliže byly těstoviny vyrobeny z mouky vymleté, jsou zdrojem tzv. prázdných kalorií, obsahují tedy jen minimum kvalitních živin. Bezvaječné těstoviny jsou vhodné zejména pro alergiky na vejce, přísné vegetariány nebo osoby dodržující dělenou stravu.

Bezvaječné těstoviny mají vyšší glykemický index než těstoviny obsahující vejce. Ne každé těstoviny se vaří stejně dlouhou dobu, a proto je nutno sledovat pokyny na obalu výrobku. Správné těstoviny by měly být uvařeny tak zvaně 'al dente' – tedy na skus. Těstoviny mohou být základem jídla (těstoviny s kuřecím a špenátem, krémové s lososem nebo s krevetami).

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den, chtěla bych moc pochválit Kalorické tabulky. Kvůli své nemoci mám podváhu a Tabulky mi pomáhají dávat pozor na denní příjem kalorií tak, abych přibrala.
Dobrý večer, děkuji za tyto vaše stránky, jsou naprosto perfektní, přehledné. Věřím, že mi pravidelné zapisování a sledování hodnot pomůže i k úbytku mě nadbytečné váhy. Děkuji
Ahoj, moc děkuji kalorickým tabulkám. Zdarma a bez útrap mě dovedly k mému léta nesplnitelnému cíli: shodit 15 kg, z tlouštíka sporťákem ;) Doporučuju všem, nemá cenu řešit nějaké diety, umělé přípravky nebo se jinak trápit. Ještě jednou díky a přeji všem mnoho zdaru.
keyboard_arrow_left
Dobrý den, chtěla bych moc pochválit Kalorické tabulky. Kvůli své nemoci mám podváhu a Tabulky mi pomáhají dávat pozor na denní příjem kalorií tak, abych přibrala.
Dobrý večer, děkuji za tyto vaše stránky, jsou naprosto perfektní, přehledné. Věřím, že mi pravidelné zapisování a sledování hodnot pomůže i k úbytku mě nadbytečné váhy. Děkuji
Ahoj, moc děkuji kalorickým tabulkám. Zdarma a bez útrap mě dovedly k mému léta nesplnitelnému cíli: shodit 15 kg, z tlouštíka sporťákem ;) Doporučuju všem, nemá cenu řešit nějaké diety, umělé přípravky nebo se jinak trápit. Ještě jednou díky a přeji všem mnoho zdaru.
keyboard_arrow_right
čestina
slovenčina
Український
русский
polski
magyar
phone Stáhněte si aplikaci
App
Dine4Fit
Kalorické Tabulky
čestina
slovenčina
Український
русский
polski
magyar
phone Stáhněte si aplikaci
App
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.