Lučina jarní pažitka

Množství: X

Co je jídelníček
202,66 kJ Energie:
48,44 kcalKalorie:
1x porce (20 g) Jednotka:
Sýry tavené a mazací Kategorie:
Lučina Značka:
1,28 g Bílkoviny:
0,920 g Sacharidy:
0,500 g    Z toho cukry:
4,4 g Tuky:
2 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
12 mg    Cholesterol:
0,400 g Sůl:
- Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu Lučina jarní pažitka

Obsah potraviny:

hlavní složkou pro výrobu Lučiny je tvaroh a smetana.


Vliv na zdraví:

Lučina s jarní pažitkou je vhodná pro bezlepkovou dietu.

Pokud omezujete příjem soli, je pro vás vhodnější Lučina bez příchuti, která má nižší obsah sodíku, než ochucené varianty Lučiny.

Jestli-že držíte redukční dietu, můžete si dopřát menší množství tohoto výrobku nebo volit některou z odlehčených verzí produktu (Lučina linie s vlákninou, Lučina Biaktiv).


Praktické rady:

místo pažitkové Lučiny vyberte výrobek bez příchuti, do kterého vmícháte čerstvě usekanou pažitku.


 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Pěkný den všem, chtěla bych moc poděkovat za úžasné stránky!!! Jste skvělí, velká chvála! Věřím, že díky Vám hubne spousta lidí. Já do teď neřešila kJ, ale i když nejsem...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...