Jihočeská smetana ke šlehání 33 % Madeta

Množství: X

Co je jídelníček
3 092,5 kJ Energie:
739,11 kcalKalorie:
1x balení (250 ml) Jednotka:
Smetana Kategorie:
Madeta Značka:
5,75 g Bílkoviny:
7,5 g Sacharidy:
7,25 g    Z toho cukry:
77,5 g Tuky:
50 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
0 g    Transmastné kyseliny:
25,75 g    Mononenasycené mastné kyseliny:
3,55 g    Polynenasycené mastné kyseliny:
272,5 mg    Cholesterol:
0,175 g Sůl:
- Vláknina:
154,55 g Voda:
183,75 mg Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu Jihočeská smetana ke šlehání 33 % Madeta

Obsah potraviny:

Šlehačka se vyrábí z nejtučnějších částí mléka. Obsahuje tedy zejména tuk.

Vliv na zdraví:

33% smetana je výrobek s vysokým obsahem energie a tuku, a proto ji je třeba konzumovat velmi umírněně, a to s ohledem na zdravotní stav konkrétního spotřebitele. Šlehačka je nevhodná zejména pro osoby s vysokou hladinou LDL („zlého“) cholesterolu. Její konzumaci by se měli zejména vyhnout také pacienti se srdečně-cévními chorobami nebo ti, kteří mají tendenci snadno přibývat na hmotnosti nebo kteří již trpí nadváhou či obezitou.

Praktické rady:

Při výběru smetany ke šlehání, čtěte složení produktu a vyhýbejte se výrobkům s přídatnými látkami. Smetanu bez dodaných éček a jiných zbytečností můžete sehnat ve standardní i v bio kvalitě.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Syn poté, co ve 30ti letech ovdověl a zůstal sám s dětmi, se příkladně staral o domácnost, ale sám dospěl k váze 175kg. Vaše tabulky byly to, co mu pomohlo se "vrátit do života" a...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...