sirup agávový Bio Country Life

Množství: X

Co je jídelníček
124 kJ Energie:
29,64 kcalKalorie:
1x porce (10 g) Jednotka:
BIO potraviny Kategorie:
Country Life Značka:
0 g Bílkoviny:
7,5 g Sacharidy:
7,4 g    Z toho cukry:
0 g Tuky:
0 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,000 g Sůl:
- Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu sirup agávový Bio Country Life

Obsah potraviny:

sirup z agáve je přírodní sladidlo tvořené zejména monosacharidem fruktózou (ovocný cukr). Zastoupeno je i menší množství dextrózy a velmi nízké množství sacharózy.

Vliv na zdraví:

fruktóza je sladší než řepný cukr a stejné sladkosti pokrmů dosáhnete s polovinou kalorií. Proto je sirup z agáve vhodným sladidlem pro lidi s nadváhou.

Sirup z agáve má nízký glykemický index, což v praxi znamená, že po jeho konzumaci nestoupá hladina krevního cukru tak rychle, jako po použití cukru, či medu.

Sirup z agáve obsahuje zbytkové množství inulinu (cca 3 g na 100 g sirupu), který podporuje zdravou střevní mikroflóru a tím také správnou činnost střev.

Sirup je snadno stravitelný, napomáhá činnosti žlučníku, i trávení tuků a působí preventivně proti usazování cholesterolu v cévách.

Jedná se o sladidlo vhodné pro děti a rekonvalescenty.

Praktické rady:

agávový sirup můžete použít do ovocných salátů, jogurtů, na müsli a lupínky, palačinky a lívance, či k oslazení čaje.

Výhodou agávového sirupu je skutečnost, že necukernatí.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„To mi ty Vaše tabulky přišly pěkně draho! Musel jsem si nakoupit nové oblečení, protože za 2 měsíce jsem o 7 kilogramů lehčí a změnila se mi velikost z L na M :-) Ještě nejsem u...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...