salám turistický trvanlivý

Množství: X

Co je jídelníček
341,86 kJ Energie:
81,7 kcalKalorie:
1x 20 g Jednotka:
Uzeniny a paštiky Kategorie:
3,887 g Bílkoviny:
0,020 g Sacharidy:
-    Z toho cukry:
7,337 g Tuky:
0 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
0 g    Transmastné kyseliny:
0 g    Mononenasycené mastné kyseliny:
0,336 g    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,630 g Sůl:
- Vláknina:
8,123 g Voda:
3,116 mg Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu salám turistický trvanlivý

Obsah potraviny:

počátkem 90. let, kdy došlo ke zrušení závaznosti bývalých státních a podnikových norem, se prudce snížila kvalita prodávaných uzenin. Jednotliví výrobci začali do výrobků přidávat různé náhražky – proto je nyní chuť, kvalita i cena turistických salámů velmi rozdílná.

Podle vyhlášky nesmí turistický salám obsahovat přidanou vlákninu, strojně oddělené drůbeží maso a rostlinné či živočišné bílkoviny.


Vliv na zdraví:

uzeniny nejsou vhodné pro zdraví. Obsahují mnoho soli (velká zátěž pro ledviny), přídatných látek (některé mohou mít mnoho vedlejších účinků), nevhodného tuku (rizikové pro vznik nadváhy, obezity a přidružených onemocnění) a nic dobrého nám do organismu nedodají.


Praktické rady:

na trhu je možné dostat turistický salám z masokombinátu, který jej vyrábí dle původní receptury z roku 1975.


 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Toto jsou snad nejužitečnější webové stránky vůbec ;-). Hrozně moc děkuju za jejich existenci, protože díky kalorickým tabulkám jsem zhubla už 14 kilo. Vím, že bez tabulek bych to...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...