Poháry s třemi druhy krémů, ovocem a drobeným korpusem

Jako první upečeme korpus - na ten použijeme 80 g špaldové mouky, 10 g kakaa, jedlou sodu, 1 vejce, 50 g bílého jogurtu 3,7%, 15 g řepkového oleje a sladidlo dle chuti. Korpus po upečení a vychladnutí nadrobíme na malé kousky.

V pohárech pak začneme nejprve tvarohovo-kokosovou vrstvou. Smícháme si 250 g tvarohu se 100 g bílého jogurtu 3,7% a se 30 g strouhaného kokosu. Sladíme podle chuti (v našem případě nekalorickým sladidlem). Směs navrstvíme a na ní nasypeme třetinu z rozdrobeného korpusu.

Další krémová vrstva bude pudinkovo-tvarohová. Z poloviny sáčku klasického pudinku (cca 20 g) si uvaříme pudink ve 200 ml mléka. Do něj ještě za tepla zašleháme zbylých 150 g tvarohu. Osladíme zase podle své chuti. Znovu zasypeme rozdrobeným korpusem.

Jako poslední krémovou vrstvu si pouze smícháme 300 g smetanového 10% jogurtu s nadrobno nakrájenými jahodami a znovu osladíme podle chuti. Na tuto poslední vrstvu pak nasypeme zbylý rozdrobený korpus. Můžeme si nechat i několik jahod na ozdobu.

Recepty a ingredience

můžeš uložit do jídelníčku

Dostupnost:  Web ,  iOS  i  Android