REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Jednoduché cuketové placičky
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
1 porce
| 170 x 1 g | |
| balení (125 g) | |
| porce (30 g) |
Postup přípravy receptu
1
Na jemném struhadle se nastrouhá cuketa, nechá se chvíli odležet, poté se vymačká přebytečná voda.
2
Na jemném struhadle se také nastrouhá mozzarella a smíchá se s cuketou.
3
Udělají se placičky, které se následně obalí v rozdrcených lupínkách.
4
Peče se na sucho v troubě na 180 stupňů cca 20 minut.
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 439 kcal |
| Bílkoviny | 26 g |
| Sacharidy | 33 g |
| Cukry | 7 g |
| Tuky | 23 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 16 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 0,02 g |
| Polynenasycené | 0,1 g |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | 2 g |
| Sůl | 1 g |
| Voda | 158 g |
| Vápník | 598 mg |
| PHE | 1 224 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Kuřecí maso v mandlovém těstíčku
Kuřecí stehna s kari rýží a zeleninou
Zapečené těstoviny s ricottou a mozzarelou
Brokolicovo-špenátové placky s batáty
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
