REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
HIT-kařův Ořechový Dort
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
| 36 x kus (20 g) | |
| 100 g | |
| 100 g | |
| 4 x 20 g | |
| 140 x 1 g | |
| 4 x balení (8 g) | |
| 2 x 100 g |
Postup přípravy receptu
1
Ořechy nameleme a smícháme v míse s kokosem (já používám co zbyde po výrobě kokosového mléka - dort je pak vláčnější), strouhankou a cukrem.
2
V míse za pomoci kuchyňského robota s hákem (či ručně) smícháme s vejci.
3
Kulatou dortovou formu (průměr 23 cm) vyložíme pečícím papírem. Naplníme dorovna těstem.
4
Troubu rozehřejeme na 180 °C. Vložíme dortovou formu.
5
Pečeme cca 30 - 40 minut
6
Při zachování gramáže si můžete ořechy, kokos, strouhanku i cukr přizpůsobit tomu, co vám chutná či co snášíte. Stejně tak lze do těsta navíc přidat dle chutí třeba goji, rozinky, kousky čokolády a jiné laskominy. Dobrou chuť.
Doba přípravy i s pečením cca 60 minut.
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 4 514 kcal |
| Bílkoviny | 152 g |
| Sacharidy | 330 g |
| Cukry | 228 g |
| Tuky | 282 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 129 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 69 g |
| Polynenasycené | 24 g |
| Cholesterol | 6 077 mg |
| Vláknina | 38 g |
| Sůl | 2 g |
| Voda | 9 g |
| Vápník | 638 mg |
| PHE | 7 406 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Jáhly v mléce s arašídovým máslem a ovocem
Mrkvovo-jablečný perník
Mug cake bez lepku
Strouhaná buchta s ovocem
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
