Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account

Gnocchi s pečenou dýní

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline

Ingredience

{{recipe.portionsString}}
{{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}}
{{item.unit}}

Ingredience

porce (100 g)
balení (200 g)
porce (6 ml)
75 x 1 g
2 x porce (150 g)
špetka (2 g)
velká porce (3 g)
3 g
sklenice (250 ml)

Postup přípravy receptu

1
Dýní si upeču v horkovzdušné fritéze po dobu cca 15 min.
2
U pečenou dýní spolu se smetanou rozmixují na kaši.
3
Na oleji osmahnout cibulku, přidám kuřecí prsa, ochutím solí pepřem a zasypu kurkumou. Lehce osmahnout.
4
Přidám rozmixovanou dýní se smetanou a nechám chvilku podusit. Pokud je třeba podlít vodou.
5
Přimíchám ghnocchi předem uvařené ve vodě a vše zamíchám.

Nutriční hodnoty

fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Energetická hodnota
750 kcal
Bílkoviny
78 g
Sacharidy
30 g
Cukry
16 g
Tuky
35 g
Nasycené mastné kyseliny
15 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
0 g
Polynenasycené
0,08 g
Cholesterol
76 mg
Vláknina
5 g
Sůl
2 g
Voda
317 g
Vápník
31 mg
PHE
3 922 mg
Energetická hodnota
{{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal-
Bílkoviny
{{recipe.protein}} g-
Sacharidy
{{recipe.carbohydrate}} g-
Cukry
{{recipe.sugar}} g-
Tuky
{{recipe.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{recipe.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{recipe.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{recipe.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{recipe.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{recipe.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{recipe.fiber}} g-
Sůl
{{recipe.salt}} g-
Voda
{{recipe.water}} g-
Vápník
{{recipe.calcium}} mg-
PHE
{{recipe.phe}} mg
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů