REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivujte Premium.
Gnocchi bez lepku
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
4 porce
| 400 x 1 g | |
| kus (55 g) | |
| 100 x 1 g | |
| špetka (2 g) | |
| 1 g | |
| 1 g | |
| 3 g |
Postup přípravy receptu
1
Brambory ve slupce uvaříme. Uvařené oloupeme a pomačkáme na kaši.
2
Do mísy si připravíme mouku, kterou smícháme se solí, pepřem, nastrouhaným muškátovým oříškem a kurkumou.
3
Do směsi přidáme rozmačkané brambory. Směs mícháme a hněteme tak dlouho, až se vytvoří kompaktní koule těsta.
4
Do velkého hrnce dáme vařit osolenou vodu. Než se voda uvaří, uděláme nočky.
5
Těsto rozkrájíme na 4 díly. Postupně s dílů vyválíme válečky, z kterých ukrajujeme dílky o velikosti 2x1 cm. Tyto dílky v ruce natvarujeme do podoby - šišky. Šišky skládáme vedle sebe na jeden tác.
6
Do vroucí vody přidáváme po jedné šišky z tácu až do poslední. Vaříme tak dlouho až všechny šišky plavou na hladině - cca 5 minut.
7
Hotové šišky necháme vychladnout na tácu, nebo v míse. Přidáváme jako přílohu.
celková doba přípravy a vaření je 60 minut
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 788 kcal |
| Bílkoviny | 19 g |
| Sacharidy | 149 g |
| Cukry | 9 g |
| Tuky | 10 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 3 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 2 g |
| Polynenasycené | 0,98 g |
| Cholesterol | 237 mg |
| Vláknina | 10 g |
| Sůl | 2 g |
| Voda | 0,73 g |
| Vápník | 35 mg |
| PHE | 926 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Polévka z červené čočky
placičky z mozzarelly
Brokolicové tots
Celerovo mrkvová pomazánka s domácí lučinou a vajíčkem
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sledujte nás
