REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Chleba Nechleba s tvarohem a pažitkou
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
6 porcí
| 200 x 1 g | |
| 2 x kus (55 g) | |
| 6 x 1 g | |
| 3 x 1 g | |
| 3 x 1 g | |
| 20 x 1 g | |
| 15 x 1 g | |
| balení (250 g) | |
| 40 x 1 g |
Postup přípravy receptu
1
Postup je velmi jednoduchý. Zapněte troubu na 200°C.
2
Všechny ingredience - krom tvarohu, trochy soli a pažitky - v míse důkladně spojte a nechte odležet 10 minut, aby psyllium mohlo vykonat svou práci.
3
Poté dejte do formy na chleba (silikonová nebo vyložená pečicím papírem) péci na 15 minut.
4
Následně snižte teplotu a chlebík ještě pečte po dobu 30 minut na 150 °C.
5
Po vytažení z trouby nechte důkladně vychladnout.
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 1 294 kcal |
| Bílkoviny | 95 g |
| Sacharidy | 20 g |
| Cukry | 14 g |
| Tuky | 85 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 47 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 5 g |
| Polynenasycené | 2 g |
| Cholesterol | 474 mg |
| Vláknina | 22 g |
| Sůl | 6 g |
| Voda | 117 g |
| Vápník | 2 065 mg |
| PHE | 4 706 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
