Recepty

Tato dieta je založená hlavně na snížení množství příjmu sacharidů ze stravy a navýšení příjmu tuků. To zapříčiní, že nebude docházet k výraznému výkyvu hladiny cukru ve vaší krvi, nebudete po jídle tolik unavení, vydržíte déle sytí a váš organismus začne více pálit tuky. Poměř sacharidů za den by neměl přesáhnout 20% z celkového denního příjmu.

Hodnoty uvedené v tabulce jsou pro 100 g potraviny.

search

{{t.title}}

close

Filtrování keyboard_arrow_down Filtrování keyboard_arrow_up

Řadit podle:

Nejnovější

Nejlépe hodnocené

Nejpoužívanější

Množství:

Energetická hodnota (kcalkJ)

Bílkoviny

Sacharidy

Tuky

Vláknina

min:

max:

Čas přípravy:

Nezáleží

15 min

30 min

45 min

60 min

60+ min

Vyžaduje předpřípravu:

Nezáleží

Ne

Ano

search

Řadit podle:

Nejnovější

Nejlépe hodnocené

Nejpoužívanější

Krůtí prsa se salátem Caprese

fiber_manual_record Energetická hodnota : 468 kJ

fiber_manual_record Bílkoviny : 12 g

fiber_manual_record Sacharidy : 7 g

fiber_manual_record Tuky : 4 g

fiber_manual_record Vláknina : 1 g

Salát mix Di Piu

fiber_manual_record Energetická hodnota : 407 kJ

fiber_manual_record Bílkoviny : 9 g

fiber_manual_record Sacharidy : 4 g

fiber_manual_record Tuky : 4 g

fiber_manual_record Vláknina : 3 g

Banánový chlebík s ořechy

fiber_manual_record Energetická hodnota : 1 371 kJ

fiber_manual_record Bílkoviny : 6 g

fiber_manual_record Sacharidy : 32 g

fiber_manual_record Tuky : 19 g

fiber_manual_record Vláknina : 8 g

Pomazánka z uzené makrely

fiber_manual_record Energetická hodnota : 968 kJ

fiber_manual_record Bílkoviny : 16 g

fiber_manual_record Sacharidy : 1 g

fiber_manual_record Tuky : 18 g

fiber_manual_record Vláknina : 0,25 g

Pečená zelenina

fiber_manual_record Energetická hodnota : 393 kJ

fiber_manual_record Bílkoviny : 6 g

fiber_manual_record Sacharidy : 8 g

fiber_manual_record Tuky : 4 g

fiber_manual_record Vláknina : 2 g

Tvarohové lievance

fiber_manual_record Energetická hodnota : 797 kJ

fiber_manual_record Bílkoviny : 9 g

fiber_manual_record Sacharidy : 27 g

fiber_manual_record Tuky : 5 g

fiber_manual_record Vláknina : 0 g

Quiche s květákem

fiber_manual_record Energetická hodnota : 820 kJ

fiber_manual_record Bílkoviny : 7 g

fiber_manual_record Sacharidy : 16 g

fiber_manual_record Tuky : 11 g

fiber_manual_record Vláknina : 4 g

Zapečené těstoviny s brokolicí, tofu a sýrem cottage

fiber_manual_record Energetická hodnota : 762 kJ

fiber_manual_record Bílkoviny : 10 g

fiber_manual_record Sacharidy : 23 g

fiber_manual_record Tuky : 6 g

fiber_manual_record Vláknina : 2 g

Maková bábovka - málo cukru

fiber_manual_record Energetická hodnota : 1 066 kJ

fiber_manual_record Bílkoviny : 5 g

fiber_manual_record Sacharidy : 40 g

fiber_manual_record Tuky : 8 g

fiber_manual_record Vláknina : 0,64 g

Čokoládové bonbony s rumem

fiber_manual_record Energetická hodnota : 1 359 kJ

fiber_manual_record Bílkoviny : 8 g

fiber_manual_record Sacharidy : 30 g

fiber_manual_record Tuky : 15 g

fiber_manual_record Vláknina : 13 g

Těstoviny s boloňskou kuřecí

fiber_manual_record Energetická hodnota : 711 kJ

fiber_manual_record Bílkoviny : 7 g

fiber_manual_record Sacharidy : 24 g

fiber_manual_record Tuky : 5 g

fiber_manual_record Vláknina : 0,67 g

Burizonove gule

fiber_manual_record Energetická hodnota : 1 809 kJ

fiber_manual_record Bílkoviny : 3 g

fiber_manual_record Sacharidy : 65 g

fiber_manual_record Tuky : 18 g

fiber_manual_record Vláknina : 0,91 g

{{item.rating}}

fiber_manual_record Energetická hodnota : {{item.energy}}

fiber_manual_record Energetická hodnota : -

fiber_manual_record Bílkoviny : {{item.protein}} g

fiber_manual_record Bílkoviny : -

fiber_manual_record Sacharidy : {{item.carbohydrate}} g

fiber_manual_record Sacharidy : -

fiber_manual_record Tuky : {{item.fat}} g

fiber_manual_record Tuky : -

fiber_manual_record Vláknina : {{item.fiber}} g

fiber_manual_record Vláknina : -

Na stránku:

{{o}}

{{paginationStart()}} - {{paginationLimit()}} z 2007 {{recipes.count}}

keyboard_arrow_left

1

2

{{query.page-1}}

{{query.page}}

{{query.page+1}}

keyboard_arrow_right

{{feedback.text}}

Zobrazit všechny ohlasy

{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}

potravin v naší databázi

{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}

včera vyplněných jídelníčků

{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}

zaregistrovaných na Kalorických tabulkách