menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account

Zeleninový salát s batáty

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline

Ingredience

{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}}

Postup přípravy receptu

1
Batáty pečené v troubě na kostičky, na troše olivového oleje, trocha soli a pepře.
2
Kuřecí maso marinované v olivovém oleji a maďarské sladké paprice, pak pečené také v troubě na pečícím papíru
3
Zelenina nakrájená a promícháná s batáty a masem. Osolené, opepřené.
4
DRESING: smícháme smetanu, hořčici, limetkovou šťávu, trochu soli a pepře a utřený česnek. Na hotové jídlo dáme dresing a limentku na ozdobu.

Nutriční hodnoty

fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Ostatní
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
Energetická hodnota
1 558 kj
Bílkoviny
31 g
Sacharidy
39 g
Cukry
8 g
Tuky
9 g
Nasycené mastné kyseliny
3 g
Trans mastné kyseliny
0,56 g
Mononenasycené
0 g
Polynenasycené
0,06 g
Cholesterol
69 mg
Vláknina
9 g
Sůl
0,52 g
Voda
55 g
Vápník
46 mg
PHE
127 924 mg
Energetická hodnota
{{recipe.energy}} {{recipe.energyUnit}}-
Bílkoviny
{{recipe.protein}} g-
Sacharidy
{{recipe.carbohydrate}} g-
Cukry
{{recipe.sugar}} g-
Tuky
{{recipe.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{recipe.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{recipe.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{recipe.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{recipe.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{recipe.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{recipe.fiber}} g-
Sůl
{{recipe.salt}} g-
Voda
{{recipe.water}} g-
Vápník
{{recipe.calcium}} mg-
PHE
{{recipe.phe}} mg
{{feedback.text}}
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách