REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Zeleninová polévka se sladkou paprikou
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
| 2 x kus (100 g) | |
| porce (200 g) | |
| 2 x 10 g | |
| 50 x 1 g | |
| 25 x 1 g | |
| 350 x 1 g | |
| 75 g | |
| kus (10 g) | |
| 10 x 1 g | |
| 2 x porce (50 g) | |
| 2 500 x 1 ml | |
| 4 x kus (1 g) | |
| 2 x 1 g | |
| 3 g | |
| 3 x porce (10 g) |
Postup přípravy receptu
1
Cibuli, brambory, mrkev a papriku nakrájíme na kostky a orestujeme na 1 lžíci sádla. Pak vmícháme mraženou polévkovou zeleninu a petrželku a zalijeme 1.5 l vody. Přidáme nové koření, pepř a bobkový list, a vaříme do poloměkka.
2
Připravíme si jíšku: Na sádle usmažíme mouku, přidáme mletou sladkou papriku a zalijeme zbytkem vody. Dobře rozmícháme a vlijeme do polévky. Vaříme za občasného míchání, dokud zelenina není měkká. Můžeme podávat s vařeným vejcem.
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 995 kcal |
| Bílkoviny | 25 g |
| Sacharidy | 149 g |
| Cukry | 44 g |
| Tuky | 33 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 13 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 12 g |
| Polynenasycené | 4 g |
| Cholesterol | 22 mg |
| Vláknina | 21 g |
| Sůl | 15 g |
| Voda | 2 787 g |
| Vápník | 403 mg |
| PHE | 1 219 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Polévka z červené čočky
placičky z mozzarelly
Pórkový krém se ztraceným vejcem
Zdravá kuřecí čína se zeleninou
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
