REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Zapečené závitky s brambory a řepou
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
1 porce
| 500 x 1 g | |
| 170 x 1 g | |
| 80 x 1 g | |
| 35 x 1 g | |
| 170 x 1 g |
Postup přípravy receptu
1
Brambory a řepu obereme a nakrájíme na kostky, pokropíme 2mi lžičkami olivového oleje, ochutíme solí, pepřem a tymiánem.
2
Vše vložíme do zapékací mísy. Maso rozkrojíme na plát a trošku rozklepeme. Okořeníme solí a pepřem.
3
Mrkev nakrájíme na proužky a pórek na kolečka. Zeleninu uložíme na plát masa a zavineme do závitku, zavážeme provázkem. Maso vložíme do zapékací mísy na brambory s řepou a dáme vše zapéct do trouby na 200°C. Pečeme do měkka.
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 688 kcal |
| Bílkoviny | 54 g |
| Sacharidy | 104 g |
| Cukry | 22 g |
| Tuky | 4 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 0,87 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 0,02 g |
| Polynenasycené | 0,24 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Vláknina | 16 g |
| Sůl | 0,42 g |
| Voda | 102 g |
| Vápník | 109 mg |
| PHE | 2 676 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Polévka z červené čočky
placičky z mozzarelly
Těstoviny s kuřecím masem, zakysanou smetanou a hořčicí
Zeleninový salát s kuřecím masem a sýrem
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
