REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivujte Premium.
Zapečená snídaňová vejce se žampiony a slaninou
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
6 porcí
| 6 x kus (55 g) | |
| 250 x 1 g | |
| 100 g | |
| 100 g | |
| 120 x 1 ml | |
| porce (10 g) | |
| 15 x 1 g | |
| lžička (5 g) | |
| velká porce (3 g) |
Postup přípravy receptu
1
Formičky na zapékání nebo na muffiny vyložte plátky slaniny vespod a po stranách.
2
Rovnoměrně rozdělte do formiček strouhaný sýr.
3
Pokrájené žampiony orestujte na másle a přidejte na vrstvu sýra
4
Poté do každé formičky rozklepněte jedno vejce.
5
Navrch vždy zakápněte lžící mléka, osolte, opepřete a zasypte pokrájenou petrželkou.
6
Dejte péct na 20 minut do trouby předehřáté na 180 stupňů.
Jak si představujete snídani šampiónů? Možná přesně takovou, jako je tahle. Formička na muffiny plná zapečeného vejce se slaninou a orestovaných hub. Překvapte svou rodinu, partnera, kamarádku, přátele… Vstaňte o půl hodinky dřív a užívejte si, jak libá vůně slaniny probudí zbytek domácnosti. Nikdy nevíte, kdy se vám budou u ostatních hodit plusové body, které za vaši snídani snů rozhodně získáte.
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 2 990 kcal |
| Bílkoviny | 82 g |
| Sacharidy | 15 g |
| Cukry | 8 g |
| Tuky | 288 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 105 g |
| Trans mastné kyseliny | 0,41 g |
| Mononenasycené | 19 g |
| Polynenasycené | 7 g |
| Cholesterol | 1 458 mg |
| Vláknina | 4 g |
| Sůl | 7 g |
| Voda | 206 g |
| Vápník | 1 106 mg |
| PHE | 7 279 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sledujte nás
