REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Vrstvený dortík z žitné mouky
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
| 50 x 1 g | |
| 2 x malý kus (65 g) | |
| 2 x malý kus (50 g) | |
| 3 x 1 g | |
| 6 x 1 g | |
| 2 x 3 ml | |
| 10 x 1 g | |
| porce (25 g) | |
| porce (38 g) | |
| 5 x 100 ml | |
| balení (250 g) |
Postup přípravy receptu
1
Korpus: Banány rozmixujeme, přidáme vejce, mouku, kakao, olej, 5 g agávového sirupu a kypřící prášek. Pečeme při 200 stupňů cca 15 minut. Použitá je malá forma na dort o rozměru 20 cm.
2
Krém: Vanilkový puding uvaříme s mlékem. Puding osladíme 5 g agávového sirupu. Hotový puding necháme vychladnout. V průběhu chladnutí promícháváme ať nevzniknou hrudky. Do vychladlého pudingu přidáme tvaroh. Směs naneseme na vychladnutý dort a zalijeme rozpuštěnou čokoládou.
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 1 269 kcal |
| Bílkoviny | 81 g |
| Sacharidy | 150 g |
| Cukry | 72 g |
| Tuky | 38 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 17 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 11 g |
| Polynenasycené | 3 g |
| Cholesterol | 456 mg |
| Vláknina | 13 g |
| Sůl | 2 g |
| Voda | 626 g |
| Vápník | 1 056 mg |
| PHE | 4 062 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
