REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
pečivo Vícezrnné dalamánky ☺
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
| 320 x 1 ml | |
| 75 x 1 g | |
| 15 x 1 g | |
| 10 x 1 g | |
| 10 x 1 g | |
| 10 x 1 g | |
| porce (3 g) | |
| 3 g | |
| 340 x 1 g | |
| 5 x 7 ml | |
| 75 x 1 g |
Postup přípravy receptu
1
vodu můžeme libovolně měnit za jinou tekutinu, např syrovátku,
2
uhněteme z ingrediencí hydrat.těsto,
3
dáme kynout do igelitu, do tepla.
4
Po nakynutí rozdělíme na 8 kousků, vyformujeme dalamánky nebo bulky, posypeme několika semínky na ozdobu
5
Pečeme na 230 /10-15 minut se zapařením /plech s vodou +orosení/ pak 210 / 20min do křupava
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 2 208 kcal |
| Bílkoviny | 61 g |
| Sacharidy | 369 g |
| Cukry | 16 g |
| Tuky | 53 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 6 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 15 g |
| Polynenasycené | 27 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Vláknina | 34 g |
| Sůl | 0,03 g |
| Voda | 375 g |
| Vápník | 114 mg |
| PHE | 2 950 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
