REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Vepřové ledvinky na cibulce se žampióny
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
5 porcí
| 800 x 1 g | |
| 200 x 1 g | |
| 40 x 1 ml | |
| 100 x 1 g | |
| 30 x 1 g | |
| 30 x 1 g | |
| 50 x 1 ml | |
| 700 x 1 ml | |
| 3 x 1 g | |
| 2 x 1 g |
Postup přípravy receptu
1
Očištěné ledvinky nakrájíme na tenké plátky, pořádně propereme, zalejeme mlékem a necháme přes noc v chladu.
2
Druhý den opět pořádně propereme, abychom odstranili všechno mléko a s tím i nepříjemný pach.
3
Na rozpáleném tuku restujeme cibuli, ledvinky a žampióny nakrájené na plátky. Před koncem přidáme nasekaný česnek.
4
Přilejeme víno a po chvíli máčený škrob. Krátce orestujeme a zalejeme vývarem.
5
Dochutíme solí a pepřem, provaříme cca 20 min.
6
Podáváme s dušenou rýží nebo vařeným bramborem.
90
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 1 594 kcal |
| Bílkoviny | 149 g |
| Sacharidy | 63 g |
| Cukry | 13 g |
| Tuky | 78 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 25 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 11 g |
| Polynenasycené | 6 g |
| Cholesterol | 3 040 mg |
| Vláknina | 7 g |
| Sůl | 3 g |
| Voda | 1 614 g |
| Vápník | 147 mg |
| PHE | 7 331 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Polévka z červené čočky
placičky z mozzarelly
Zdravá kuřecí čína se zeleninou
BBQ omáčka - hřebíček
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
