REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Veganské brownies
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
20 porcí
| 2 x kus (90 g) | |
| 80 x 1 ml | |
| 4 x 100 g | |
| 5 x 1 g | |
| 100 g | |
| 150 x 1 g | |
| 20 x 1 g | |
| 150 ml | |
| lžička (3 ml) |
Postup přípravy receptu
1
Troubu předehřejeme na 170 °C.
2
Banány rozmixjeme společně s kokosovým olejem a fazolemi. Přidáme mléko a mixujeme ještě jednou dohladka.
3
V míse si smícháme kypřící prášek, mandle, ovesné vločky, kakao a vanilkový extrakt. Vše smícháme společně s rozmixovanou směsí v hladké těsto. Těsto vlijeme na plech vyložený pečícím papírem.
4
Pečeme při 170 °C 30 minut.
50 minut
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 3 294 kcal |
| Bílkoviny | 123 g |
| Sacharidy | 325 g |
| Cukry | 47 g |
| Tuky | 145 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 77 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 0,03 g |
| Polynenasycené | 0,18 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Vláknina | 102 g |
| Sůl | 3 g |
| Voda | 133 g |
| Vápník | 202 mg |
| PHE | 6 146 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Mrkvovo-jablečný perník
Jáhly v mléce s arašídovým máslem a ovocem
placičky z mozzarelly
Letní svěží buchta s lesním ovocem
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
