Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account

Tvarohová buchta nebo muffiny

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline

Ingredience

{{recipe.portionsString}}
{{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}}
{{item.unit}}

Postup přípravy receptu

1
Nejprve si předehřejeme troubu na 180–190°C a nachystáme pekáč (30 cm × 40 cm), který vyložíme pečícím papírem.
2
Připravíme si těsto. Do mísy prosejeme mouku, přidáme prášek do pečiva, kakao a cukr. Směs dobře promícháme.
3
Následně přidáme 2 vejce, olej a 300 ml mléka. Vše důkladně promícháme tak, aby vzniklo hladké těsto. To poté nalijeme do připraveného pekáče.
4
Nyní si připravíme druhou mísu. V ní vyšleháme tvaroh, vanilkový extrakt, 2 vejce a 150 ml mléka.
5
Tvarohovou směs naneseme lžící na těsto v pekáči. Rozprostřeme ji po celém těstě tak, aby vzniklo mramorování – lžící přitom pohybujeme do tvaru kříže.
6
Formu na muffiny vyložíme papírovými košíčky a klademe do ní těsto po lžících. Na vrch navrstvíme tvarohovou směs.
7
Pečeme zhruba na 180°- 190° cca 45 min, záleží na troubě. Dobrou chuť.
Skvělá svačinka1 hod20 porcí

Nutriční hodnoty

fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Energetická hodnota
2 139 kcal
Bílkoviny
119 g
Sacharidy
241 g
Cukry
117 g
Tuky
77 g
Nasycené mastné kyseliny
18 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
23 g
Polynenasycené
27 g
Cholesterol
970 mg
Vláknina
0 g
Sůl
2 g
Voda
577 g
Vápník
671 mg
PHE
5 876 mg
Energetická hodnota
{{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal-
Bílkoviny
{{recipe.protein}} g-
Sacharidy
{{recipe.carbohydrate}} g-
Cukry
{{recipe.sugar}} g-
Tuky
{{recipe.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{recipe.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{recipe.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{recipe.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{recipe.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{recipe.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{recipe.fiber}} g-
Sůl
{{recipe.salt}} g-
Voda
{{recipe.water}} g-
Vápník
{{recipe.calcium}} mg-
PHE
{{recipe.phe}} mg
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů