REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
tagliatelle se zeleninou a lososem
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
2 porce
| 2 x porce (125 g) | |
| 40 x 1 g | |
| kus (100 g) | |
| 100 g | |
| 2 x porce (100 g) | |
| 2 x lžíce (10 g) | |
| lžička (5 g) | |
| velká porce (100 g) | |
| porce (100 g) | |
| 10 x 1 ml | |
| kus (50 g) | |
| 10 x 20 ml |
Postup přípravy receptu
1
Těstoviny uvaříme v osolené vodě.
2
Na olivovém oleji opečeme nakrájenou papriku, přidáme cuketu, dochutíme rybí omáčkou a limetkovou šťávou.
3
Smícháme s uvařenými těstovinami a přidáme mungo klíčky. Lososa osolíme a opečeme na pánvi na ghí nebo oleji a podáváme s těstovinami a měsíčkem limetky.
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 3 272 kcal |
| Bílkoviny | 81 g |
| Sacharidy | 185 g |
| Cukry | 17 g |
| Tuky | 241 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 20 g |
| Trans mastné kyseliny | 8 g |
| Mononenasycené | 8 g |
| Polynenasycené | 0,24 g |
| Cholesterol | 0,11 mg |
| Vláknina | 23 g |
| Sůl | 7 g |
| Voda | 184 g |
| Vápník | 30 mg |
| PHE | 4 030 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Polévka z červené čočky
placičky z mozzarelly
Zapečené těstoviny s ricottou a mozzarelou
Nudle se zelím a slaninou
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
