menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account

Rychlá čína

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline

Ingredience

{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}}

Ingredience

5 x 100 g
2 x kus (50 g)
2 x menší kus (100 g)
2 x 50 g
20 g
2 x 33 g
2 x lžíce (10 g)
4 x kus (5 g)
4 x lžicka (3 g)
10 x 1 g

Postup přípravy receptu

1
Maso, nakrájené na nudličky, obalíme v Solamylu a v bílku
2
Na pánvi rozpálíme olej a zprudka orestujeme
3
Přidáme papriky (na kostičky), cibule (na kolečka), česnek (na plátky), restujeme asi 5 min
4
Sundáme z plotny, ochutíme sojovou omáčkou, solí
5
Podáváme s rýžovými nudlemi

Nutriční hodnoty

fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Ostatní
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
Energetická hodnota
4 517 kj
Bílkoviny
114 g
Sacharidy
47 g
Cukry
17 g
Tuky
61 g
Nasycené mastné kyseliny
7 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
12 g
Polynenasycené
6 g
Cholesterol
300 mg
Vláknina
8 g
Sůl
12 g
Voda
108 g
Vápník
100 mg
PHE
6 069 mg
Energetická hodnota
{{recipe.energy}} {{recipe.energyUnit}}-
Bílkoviny
{{recipe.protein}} g-
Sacharidy
{{recipe.carbohydrate}} g-
Cukry
{{recipe.sugar}} g-
Tuky
{{recipe.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{recipe.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{recipe.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{recipe.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{recipe.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{recipe.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{recipe.fiber}} g-
Sůl
{{recipe.salt}} g-
Voda
{{recipe.water}} g-
Vápník
{{recipe.calcium}} mg-
PHE
{{recipe.phe}} mg
{{feedback.text}}
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách