menu
menu
search close
account

Pudinkáče - kynuté pletýnky s vanilkovým krémem

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
25.05.2020

Ingredience

{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}}

Postup přípravy receptu

1
Připravíme si kvásek ze 2 lžiček cukru, mléka a droždí.
2
V míse smícháme mouku, špetku soli, cukr, žloutky, mléko, olej a kvásek. Hněteme dokud těsto nebude hladké a nebude se lepit na stěny. Necháme kynout 1 hodinu na teplém místě.
3
Mezitím si svaříme pudink, do vychladlého zašleháme máslo. Výborný krém uděláme také z karamelového nebo kokosového pudinku.
4
Těsto rozdělíme na 16 kousků, z každého uděláme 20 cm dlouhý a 1 cm tenký váleček, který přehneme na polovinu, tím vzniknou dva prameny, které zamotáme, konec zamáčkneme a trochu vsuneme dospod. Klademe na pečící papír a necháme ještě chvilku kynout. Potřeme rozšlehaným vejcem a pečeme v předehřáté troubě na 200°C asi 15-20 minut.
5
Když vychladnou, podélně je rozkrojíme, naplníme krémem a posypeme moučkovým cukrem.

Kategorie

Nutriční hodnoty

fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Energetická hodnota
26 956 kJ
Bílkoviny
115 g
Sacharidy
497 g
Cukry
217 g
Tuky
444 g
Nasycené mastné kyseliny
171 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
12 g
Polynenasycené
4 g
Cholesterol
959 mg
Vláknina
14 g
Sůl
2 g
Voda
738 g
Vápník
1 306 mg
PHE
5 729 mg
Energetická hodnota
{{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal-
Bílkoviny
{{recipe.protein}} g-
Sacharidy
{{recipe.carbohydrate}} g-
Cukry
{{recipe.sugar}} g-
Tuky
{{recipe.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{recipe.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{recipe.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{recipe.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{recipe.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{recipe.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{recipe.fiber}} g-
Sůl
{{recipe.salt}} g-
Voda
{{recipe.water}} g-
Vápník
{{recipe.calcium}} mg-
PHE
{{recipe.phe}} mg
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách