REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Pudinkáče - kynuté pletýnky s vanilkovým krémem
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
16 porcí
| 4 x 100 g | |
| velká sklenice (250 ml) | |
| 2 x 100 ml | |
| 3 x kus (17 g) | |
| 60 x 1 g | |
| 1,5 x 1 g | |
| 2 x 10 g | |
| 3 x sklenice (250 ml) | |
| 3 x porce (145 g) | |
| 35 x 1 g | |
| balení (250 g) | |
| malý kus (50 g) |
Postup přípravy receptu
1
Připravíme si kvásek ze 2 lžiček cukru, mléka a droždí.
2
V míse smícháme mouku, špetku soli, cukr, žloutky, mléko, olej a kvásek. Hněteme dokud těsto nebude hladké a nebude se lepit na stěny. Necháme kynout 1 hodinu na teplém místě.
3
Mezitím si svaříme pudink, do vychladlého zašleháme máslo. Výborný krém uděláme také z karamelového nebo kokosového pudinku.
4
Těsto rozdělíme na 16 kousků, z každého uděláme 20 cm dlouhý a 1 cm tenký váleček, který přehneme na polovinu, tím vzniknou dva prameny, které zamotáme, konec zamáčkneme a trochu vsuneme dospod. Klademe na pečící papír a necháme ještě chvilku kynout. Potřeme rozšlehaným vejcem a pečeme v předehřáté troubě na 200°C asi 15-20 minut.
5
Když vychladnou, podélně je rozkrojíme, naplníme krémem a posypeme moučkovým cukrem.
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 6 438 kcal |
| Bílkoviny | 115 g |
| Sacharidy | 497 g |
| Cukry | 217 g |
| Tuky | 444 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 171 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 12 g |
| Polynenasycené | 4 g |
| Cholesterol | 959 mg |
| Vláknina | 14 g |
| Sůl | 2 g |
| Voda | 738 g |
| Vápník | 1 306 mg |
| PHE | 5 729 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
