REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Pstruh v solné krustě
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
1 porce
| 3 x 100 g | |
| 2 x 1 g | |
| porce (3 g) | |
| porce (2 g) | |
| porce (10 g) | |
| 1 000 x 1 g | |
| 0,2 g | |
| 20 x 1 g | |
| 30 x 1 ml |
Postup přípravy receptu
1
Pstruha očistíme a zevnitř opepříme. Natrháme hrst čerstvých bylinek a naplníme jimi pstruha.
2
Sůl smícháme s moukou a trochou vody a vytvoříme polosypkou směs. Polovinu směsi dáme na dno pekáčku.
3
Na sůl položíme pstruha, kterého zasypeme zbytkem solné směsi. Pečeme 25 minut na 200°C.
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 379 kcal |
| Bílkoviny | 46 g |
| Sacharidy | 18 g |
| Cukry | 0,55 g |
| Tuky | 13 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 0,05 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 0,08 g |
| Polynenasycené | 0,18 g |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | 1 g |
| Sůl | 967 g |
| Voda | 52 g |
| Vápník | 1 997 mg |
| PHE | 2 315 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
placičky z mozzarelly
salát s čočkou, hořčičnou zálivkou a sumečkem
Fit zelný salát s tuňákem
Kuřecí maso v mandlovém těstíčku
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
