REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Pomazánka z řepy vegan
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
| 6 x 100 g | |
| 100 x porce (10 g) | |
| 20 x 1 g | |
| 8 x lžíce (10 ml) | |
| špetka (2 g) | |
| velká porce (3 g) | |
| malý kus (100 g) | |
| 5 x porce (3 g) | |
| 3 x 1 g |
Postup přípravy receptu
1
Řepu dáme péct i se slupkou v alobalu do trouby.Cca 1hodina (dokud nezměkne)
2
Na olivovém oleji osmahneme kmín ,semínka a ořechy.Pridame česnek.
3
Řepu oloupeme, nakrájíme na kostky a přidáme k orechum. Vše rozmixujeme.
4
Osolíme, přidáme šťávu z citronu ( dle chuti)
Cca 1,5hod.
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 8 158 kcal |
| Bílkoviny | 170 g |
| Sacharidy | 292 g |
| Cukry | 126 g |
| Tuky | 720 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 77 g |
| Trans mastné kyseliny | 5 g |
| Mononenasycené | 174 g |
| Polynenasycené | 462 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Vláknina | 81 g |
| Sůl | 2 g |
| Voda | 141 g |
| Vápník | 1 009 mg |
| PHE | 8 487 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
