menu
menu
search close
account

POMAZÁNKA drožďová ☺

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
21.04.2020
zb19

Ingredience

{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}}

Ingredience

2 porce
40 x 1 g
ořech másla (11 g)
50 x 1 g
2 x menší kus (50 g)
1 g
1 g
5 x 1 g
40 x 1 g

Postup přípravy receptu

1
V pánvi na másle / ghí/ orestuji nadrobno pokrájenou cibuli, až zesklovatí, asi 3 minuty. Vsypu rozdrobené droždí, osolím a opepřím, přidám nastrouhanou bílou ředkvičku / může být jakákoli ředkev/ a posypu lahůdkovým droždím. Míchám cca 3 minuty, až droždí začne vonět. Pak zašlehám vejce. Drožďová pomazánka je skvělá vlažná i studená.
2
nálož bílkovin a vlákniny !!

Kategorie

Nutriční hodnoty

fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Energetická hodnota
1 402 kJ
Bílkoviny
23 g
Sacharidy
9 g
Cukry
4 g
Tuky
21 g
Nasycené mastné kyseliny
9 g
Trans mastné kyseliny
0,3 g
Mononenasycené
7 g
Polynenasycené
2 g
Cholesterol
457 mg
Vláknina
7 g
Sůl
1 g
Voda
111 g
Vápník
73 mg
PHE
1 141 mg
Energetická hodnota
{{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal-
Bílkoviny
{{recipe.protein}} g-
Sacharidy
{{recipe.carbohydrate}} g-
Cukry
{{recipe.sugar}} g-
Tuky
{{recipe.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{recipe.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{recipe.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{recipe.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{recipe.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{recipe.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{recipe.fiber}} g-
Sůl
{{recipe.salt}} g-
Voda
{{recipe.water}} g-
Vápník
{{recipe.calcium}} mg-
PHE
{{recipe.phe}} mg
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách