REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Pečený tvaroh
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
2 porce
| balení (250 g) | |
| kus (17 g) | |
| 10 x 1 g | |
| 10 x 1 g | |
| malý kus (65 g) |
Postup přípravy receptu
1
V misce si smícháme žloutek, tvaroh, pudinkovy prášek a sirup, nalejeme do menší misky vyložené pečícím papírem a na směs nakrájíme banán ( můžeme použít i jiné ovoce např. jahody, maliny...)
2
Pečeme ve vyhřáté troubě 30 minut na 180 stupňů
3
Po upečení necháme vychladnout. Přendáme na talířek kde zdobíme plátky mandlí a brusinkovym sirupem, nebo dle chuti.
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 326 kcal |
| Bílkoviny | 31 g |
| Sacharidy | 32 g |
| Cukry | 21 g |
| Tuky | 6 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 2 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 0,01 g |
| Polynenasycené | 0,06 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Vláknina | 11 g |
| Sůl | 0,2 g |
| Voda | 49 g |
| Vápník | 236 mg |
| PHE | 1 548 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Mrkvovo-jablečný perník
Moravské koláčky LC
Proteinový shake
Jáhly v mléce s arašídovým máslem a ovocem
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
